Ankaragücü sezona dayanıklı başlayacak

Yeni sezon hazırlıklarına start veren Sarı-Lacivertliler, akşam saatlerindeki günün ikinci antrenmanında dayanıklılığa yönelik istasyon çalışması yaptı

Tarih27.06.2011 15:35

Ankaragücü sezona dayanıklı başlayacak

Yeni sezon hazırlıklarının startını sabah yaptığı antrenmanla veren sarı-lacivertli Başkent ekibi, Saray Spor Tesisleri’nde akşam saatlerinde yapılan antrenmanla hazırlıklarına devam etti. Teknik Direktör Mesut Bakkal yönetimindeki antrenmana izinli olan Sestak, Serdar, Vittek, Rajnoch, Meye, Tonia ve Theo katılmazken tedavilerine devam edilen Sapara, Mehmet ve Bednar da günün ikinci antrenmanında yer almadı.

Isınma koşusuyla başlayan ve 1 saat 15 dakika süren akşam antrenmanı, açma-germe çalışmasıyla devam etti. Antrenman sahasına kurulu istasyonlarda dayanıklılığa yönelik çalışma yapan sarı-lacivertli oyuncular, dayanıklılık koşusu ve stretching çalışmasıyla antrenmanı sonlandırdı.

Ankaragücü, yarın sabah 08:30’dan itibaren gruplar halinde sağlık testi ve laktat testinden geçecek.



Bu haberi (1590) kişi okudu, (0) kişi yorumladı.
Paylaş
Süper Lig
YORUMLAR Yorumlar olumlu oy sayısına göre sıralanmaktadır.
Hiç yorum yok! Yorumunuzu eklemek için tıklayınız
Mersin Web Tasarım Ajansı
TFF 2. Lig Beyaz Grup
S Takymlar O G B M A Y Av P
1 Serikspor 29 19 7 3 67 28 39 64
2 68 Aksarayspor 29 19 5 5 57 29 28 62
3 Elazığspor 29 17 6 6 58 29 29 57
4 Menemen FK 29 16 7 6 54 30 24 55
5 Van Spor FK 29 15 7 7 53 34 19 52
6 Beyoğlu Yeni Çarşı FK 29 14 8 7 44 29 15 50
7 Bucaspor 1928 29 14 6 9 38 32 6 48
8 Karacabey Belediyespor 29 13 7 9 45 40 5 46
9 Erbaaspor 29 12 5 12 42 48 -6 41
10 Ankara Demirspor 29 8 14 7 40 36 4 38
11 Arnavutköy Belediyesi FSK 29 9 11 9 41 43 -2 38
12 Karaman FK 29 7 13 9 34 31 3 34
13 Somaspor 29 9 6 14 32 31 1 33
14 Belediye Derince Spor 29 5 10 14 26 53 -27 25
15 Diyarbekir Spor 29 5 9 15 16 36 -20 24
16 Y. Mersin İdman Yurdu 29 6 5 18 22 49 -27 23
17 Nazilli Belediyespor 29 4 4 21 29 68 -39 16
18 Giresunspor 29 1 6 22 18 70 -52 9
Anket

En çok okunanlar - Son 10 Gün

MİY, dolu dizgin

ligden düşmesi kesinleşen Gİresunspor’a konuk olan temsilcimiz Yeni Mersin İdmanyurdu, rakibini 4-0 mağlup ederek ligde kalma umutlarını sürdürdü.

En Çok Yorumlananlar - Son 15 Gün

Mersin gol oldu yağdı: 4-0 3

TFF 2.Lig Kırmızı Grupta kümede kalma mücadelesi veren Yeni Mersin İdman Yurdu, sıralamadaki en yakın rakibi Diyarbekirspor’u kendi evinde net bir skor ile yenmeyi başardı.